Einfacher und frischer frischer Wassermelonen-Smoothie

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Finden Sie heraus, wie der Sommer schmeckt, indem Sie einen Schluck von diesem Wassermelonen-Smoothie trinken! Es ist saftig, süß und aus der köstlichsten und schmackhaftesten Frucht der Saison hergestellt … Wassermelone!

Ich liebe einen guten Smoothie im Sommer, um mich abzukühlen und mich mit all den fruchtigen Aromen zu füllen. Probieren Sie diesen Pfirsich-Smoothie, diesen Avocado-Smoothie oder diese erstaunliche Pina Colada!

Ein Glasbecher gefüllt mit Wassermelonen-Smoothie und einer Wassermelonenscheibe an der Seite des Bechers.

Rezept für Wassermelonen-Smoothie

Wenn Sie auf der Suche nach einem kühlen und erfrischenden Smoothie für diesen Sommer sind, dann suchen Sie nicht mehr! Dieser Wassermelonen-Smoothie hat eine köstliche Süße, nach der Sie sich immer wieder sehnen werden! Mit ein paar Erdbeeren, Limetten und Honig gemischt, werden Sie kaum einen anderen so leckeren Smoothie wie diesen finden!

Sie können für diesen Smoothie frische oder gefrorene Wassermelonen verwenden und das Aufschlagen dauert nur wenige Minuten. Ich hatte es zum Frühstück, Mittagessen und sogar zum Nachtisch. Meine Kinder lieben es, Smoothies zu machen, und dieser hat sich schnell zu ihrem Favoriten entwickelt. Dieser Smoothie ist so anders, dass Sie von seinem köstlichen Geschmack überrascht sein und sich fragen werden, wo er Ihr ganzes Leben lang war!

Zutaten in einem Wassermelonen-Smoothie

Wenn Sie Obst lieben und sich gerne zurücklehnen und entspannen, dann ist dieser Smoothie wie für Sie gemacht! Perfekt für einen heißen Sommertag und ein Nippen auf Ihrer Verandaschaukel oder am Pool, dieser Smoothie ist so lecker! Die genauen Maße finden Sie auf der Rezeptkarte am Ende des Beitrags.

  • Wassermelone: Du kannst gefrorene oder frische Wassermelone verwenden. Wenn Sie frisches verwenden, müssen Sie möglicherweise etwas Eis hinzufügen, um es einzudicken.
  • Erdbeeren: Schneiden Sie Ihre frischen Erdbeeren und Sie werden die köstliche Mischung lieben, die sie mit der Wassermelone machen!
  • Kokosmilch: Sie können auch normale Milch verwenden, wenn Sie keine Kokosmilch zur Hand haben.
  • Frischer Limettensaft: Dies fügt den besten würzigen Geschmack hinzu.
  • Schatz: Ich verwende gerne Honig als natürlichen Süßstoff in diesem Smoothie.
  • Eis: Sie müssen kein Eis verwenden, aber ich füge es gerne hinzu, wenn ich den Smoothie andicken muss.

Wie man einen Wassermelonen-Smoothie macht

Dieses Rezept ist so einfach! Sie werden in kürzester Zeit daran nippen, nachdem Sie all diese köstlichen Zutaten zusammengemischt haben!

  • Kombinieren: Fügen Sie Wassermelone, Erdbeeren, Kokosmilch, Limettensaft, Honig und Eis zusammen in a hinzu Hochleistungsmixer.
  • Fügen Sie mehr Honig hinzu: Probieren Sie und fügen Sie bei Bedarf mehr Honig hinzu. Je nachdem, wie süß Ihre Frucht ist, hängt davon ab, wie viel Honig Sie hinzufügen.
  • Dicke anpassen: Ich schneide und friere meine Wassermelone gerne im Voraus ein, um den Smoothie etwas dicker zu machen, aber Sie können Eis hinzufügen, um ihn dicker zu machen, wenn Sie dies bevorzugen.
  • Teilen: Auf zwei Gläser verteilen und genießen!!
3 Bilder, die zeigen, wie man Zutaten in einen Mixer gibt und sie alle zusammen mixt.

Tipps zur Smoothie-Zubereitung

Wenn Sie gerne Smoothies zubereiten und nach leckeren und gesunden suchen, dann ist dieser Wassermelonen-Smoothie genau das Richtige für Sie! Hier sind ein paar Tipps, wie es perfekt gelingt.

  • Zu dünn? Versuchen Sie stattdessen, gefrorenes Obst zu verwenden. Dies hilft, Ihren Smoothie direkt zu verdicken! Sie können auch etwas Eis hinzufügen, wenn Sie keine gefrorenen Früchte zur Hand haben.
  • Zu dick? Wenn Sie es nicht einmal aus Ihrem Strohhalm saugen können, ist es wahrscheinlich zu dick! Fügen Sie etwas zusätzliche Kokosmilch hinzu, um es ein wenig zu verdünnen.
  • Bestellangelegenheiten: Wenn es Ihnen schwer fällt, dies in Ihrem Mixer zu mischen, dann haben Sie es wahrscheinlich falsch geladen (ich weiß, es ist verrückt, dass es einen richtigen Weg gibt, Sachen hineinzugeben!). Beginnen Sie mit Ihren Flüssigkeiten, dann Obst und Gemüse und dann sollte Eis darauf gegeben werden!

Die Draufsicht auf Gläser gefüllt mit Wassermelonen-Smoothie.


  • Wassermelone, Erdbeeren, Kokosmilch, Limettensaft, Honig und Eis zusammen in einen Hochleistungsmixer geben.

  • Probieren Sie und fügen Sie bei Bedarf mehr Honig hinzu. Je nachdem, wie süß Ihre Frucht ist, hängt davon ab, wie viel Honig Sie hinzufügen.

  • Ich schneide und friere meine Wassermelone gerne im Voraus ein, um den Smoothie etwas dicker zu machen, aber Sie können Eis hinzufügen, um ihn dicker zu machen, wenn Sie dies bevorzugen.

  • Auf zwei Gläser verteilen und genießen!!



dient: 2

Portion2TassenKalorien246kcal (12%)Kohlenhydrate37g (12%)Protein3g (6%)Fett13g (20%)Gesättigte Fettsäuren11g (55%)Mehrfach ungesättigtes Fett1gEinfach ungesättigte Fettsäuren1gNatrium11mgKalium424mg (12%)Faser2g (8%)Zucker30g (33%)Vitamin A877IE (18%)Vitamin C58mg (70%)Kalzium35mg (4%)Eisen3mg (17%)

Alle Nährwertangaben basieren auf Berechnungen Dritter und sind nur eine Schätzung. Jedes Rezept und jeder Nährwert variiert je nach den von Ihnen verwendeten Marken, Messmethoden und Portionsgrößen pro Haushalt.

Kurs Getränke, Frühstück

Küche amerikanisch

Stichwort Einfacher Wassermelonen-Smoothie

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ZIE JE GEDACHTEN

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